ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
Tym razem zadbamy o zdrowie mięśni i stawów naszych ramion. Zapraszamy do wspólnego treningu!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 82
ĆWICZ W DOMU - Trening wytrzymałościowy, dla każdej grupy wiekowej, odc. 11
ĆWICZ W DOMU - trening dla młodzieży, odc.68
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający dolne partie ciała, dla seniorów, odc. 25
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.I, odc. 15
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
