ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
Zestaw ćwiczeń do wykonania w parach, dzięki którym zadbamy o zdrowie kręgosłupa i popracujemy nad rzeźbą mięśni brzucha!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - trening dla seniorów, odc.69
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
ĆWICZ W DOMU - Zaawansowane ćwiczenia rozciągające i siłowe, dla młodzieży, odc. 35
ĆWICZ W DOMU - trening dla młodzieży, odc.68
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia relaksujące mięśnie i stawy, odc. 10
