ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
Tym razem popracujemy nad równowagą. Wzmocnimy nogi i poprawimy koordynację ruchową!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie brzucha, dla rodziców i dzieci, odc. 42
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających dla każdego, odc. 9
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.II, odc. 20
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
ĆWICZ W DOMU - Zaawansowane ćwiczenia - nauka mostka, dla rodziców i dzieci, odc. 43
ĆWICZ W DOMU - trening gimnastyczny, odc. 87
