ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
Dziś zaproponujemy ćwiczenia w pozycjach izolowanych, skupiając się głównie na treningu dużych partii mięśniowych.
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia odciążająe stawy kolanowe, dla seniorów, odc. 46
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla rodziców i dzieci, odc. 17
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.83
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
ĆWICZ W DOMU - Specjalne ćwiczenia dla pracujących przy biurku, odc. 23
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na kształtowanie sylwetki, zabawa dla całych rodzin, odc. 39
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczny trening mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 18
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
